Simone Biles conversó con MARCA en Madrid y repasó su recorrido deportivo, su trabajo como embajadora de los Laureus y la importancia de la salud mental
En la víspera de una de las noches más relevantes del deporte mundial, la alfombra roja de los Laureus Awards se convirtió en escenario para reflexiones sinceras. Desde el centro de Madrid, Simone Biles habló con MARCA y dejó claro que sus logros no eclipsan su compromiso con la salud mental ni su voluntad de usar el deporte como herramienta de cambio.
Como embajadora de los premios, comentó el poder transformador del deporte citando el espíritu de Mandela sobre la capacidad de este para influir en la sociedad.
La conversación combinó recuerdos de gloria con confesiones íntimas: la campeona reconoció que ha pedido ayuda profesional y explicó por qué cuidar la mente es tan importante como entrenar el cuerpo.
En su discurso hubo agradecimiento por una carrera repleta de éxitos y, a la vez, la lucidez de quien entiende que el rendimiento y el bienestar emocional deben convivir.
Una carrera sin remordimientos y con aprendizajes
Simone Biles expresó que, pese a los altibajos, no cambiaría el camino recorrido. Esa sensación de gratitud se mezcla con la aceptación de los tropiezos como parte del crecimiento: las caídas, las derrotas y las lágrimas han servido para construir una historia más amplia que sus medallas. A nivel personal, destacó el consejo fundamental que le dio su madre: esforzarse por ser «la mejor versión de Simone» y no medir su éxito en función de los demás. Esa máxima ha guiado su enfoque competitivo y su capacidad para filtrar expectativas externas.
La salud mental como prioridad pública
Al hablar sobre su decisión de buscar terapia, subrayó que la exigencia del alto rendimiento exige también preparación psicológica. Para ella, la salud mental no es una batalla privada, sino una conversación pública necesaria: reconocer vulnerabilidad es un acto de valentía que puede ayudar a otros atletas. Además, describió cómo su equipo de apoyo ha sido clave para convertir experiencias difíciles en lecciones útiles.
Pedir ayuda y normalizar el proceso
En palabras de Biles, acudir a especialistas fue una decisión práctica y liberadora. La gimnasta explicó que, aunque el talento físico es evidente, la mente requiere entrenamiento y atención constantes. Considera que al compartir su proceso ayuda a desestigmatizar la terapia y a mostrar que el rendimiento y el autocuidado pueden coexistir. Resiliencia y acompañamiento profesional conforman, según ella, una fórmula para enfrentar las pérdidas y volver a construir confianza.
Usar la plataforma para generar cambio
Como embajadora de los Laureus Awards, su intención va más allá de recibir reconocimientos: quiere amplificar mensajes que promuevan el deporte como herramienta social. Biles habló de romper barreras, tener voz propia y emplear su visibilidad para impulsar causas positivas en el ámbito deportivo. Esa responsabilidad pública combina el ejemplo personal con la voluntad de inspirar a generaciones jóvenes.
Regreso a la competición y la incógnita de Los Ángeles 2028
El regreso de Simone a la pista en París fue descrito por ella como un momento cargado de emociones: la posibilidad de volver a ejecutar elementos que creía distantes y la satisfacción de competir con confianza. Rememoró con especial cariño la final por equipos, una actuación colectiva que derivó en oro gracias a la ejecución, y el duelo con Rebeca Andrade en la final individual, una confrontación tensa que la empujó a ofrecer lo mejor de sí misma. Todo ello reforzó la idea de que el retorno competitivo puede ser tanto un desafío como una experiencia redentora.
Mirando hacia el futuro, confesó que no tiene claro en qué papel llegará a Los Ángeles 2028, si como competidora o como espectadora, pero espera estar presente. A nivel personal, también celebró la rutina diaria fuera del deporte: su esposo está entrenando en fútbol, algo que la ilusiona y que aporta un nuevo ritmo a su vida. En definitiva, su horizonte incluye continuar rompiendo moldes y servir como referente para el bienestar dentro y fuera de las pistas.
Para quien le pidió un consejo a una versión más joven, eligió la sencillez como guía: divertirse, mantener la autenticidad y creer en los propios sueños. Ese consejo resume su filosofía actual: controlar lo propio, disfrutar el camino y usar la experiencia personal como plataforma para ayudar a otros. En la noche de los Laureus, la gimnasta celebra logros pero, sobre todo, reafirma su compromiso con una conversación que trasciende medallas: la defensa de la salud mental en el deporte.
