Qué aprenden los expertos de Cerdeña, Okinawa e Icaria sobre vivir más y mejor
Dan Buettner explica cómo comunidades de Cerdeña, Okinawa, Icaria, Loma Linda y Nicoya viven más años gracias a hábitos sencillos y sostenibles
Un diente de ajo al día para mejorar la glucosa y la inflamación
Ajo diario, alicina y cambios medibles en semanas: recomendaciones prácticas del especialista Enol Sierra
Retiran lote de camembert por presencia de Escherichia coli productora de toxinas Shiga
La AESAN alerta de la detección de Escherichia coli productora de toxinas Shiga en un camembert importado: evita consumir el lote afectado y sigue las recomendaciones sanitarias
Por qué levantar pesas importa más que solo caminar para la salud ósea
Caminar aporta múltiples beneficios, pero para prevenir la pérdida ósea y la sarcopenia en la mediana edad hace falta combinar entrenamiento de fuerza con una nutrición específica
Cómo el estudio del aliento puede detectar enfermedades antes que otros métodos
El análisis del aire exhalado, conocido como breatómica, detecta compuestos que actúan como biomarcadores de enfermedades y podría facilitar diagnósticos no invasivos
Más de dos millones de mayores podrían renunciar a gafas por motivos económicos
Un informe muestra que adquirir gafas puede consumir hasta la mitad de la pensión de algunas personas mayores y urge ayudas y campañas de prevención
Cómo combatir la rectificación cervical con ejercicios sencillos
Una guía práctica con ejercicios y consejos para reducir la rectificación cervical y los dolores asociados
Radioterapia en dosis bajas: una opción para el dolor osteoarticular
La radioterapia a bajas dosis emerge como una alternativa eficaz y segura para dolencias musculoesqueléticas cuando los tratamientos convencionales fallan, según expertos
Joven con paraplejia recibe luz verde para la eutanasia tras rechazo del TEDH
Noelia, de 25 años, pondrá fin a su vida con asistencia médica tras años de sufrimiento físico y judicial; el padre recurrió hasta Europa sin lograr paralizar el procedimiento
Aumento de la sed en gatos: qué puede indicar y cómo actuar
Detecta a tiempo cambios en la sed de tu gato y actúa con orientación veterinaria
Por qué el magnesio importa: guía práctica del cardiólogo Aurelio Rojas
Un vistazo a los efectos del magnesio en rendimiento físico, salud cardiovascular y bienestar mental
Aborto por pastillas y telemedicina: por qué las cifras no caen en EE. UU
Un nuevo estudio revela que la combinación de telemedicina y envíos por correo ha contrarrestado muchas restricciones estatales sobre el aborto
Fascitis plantar: señales, errores que la prolongan y ejercicios de 5 minutos
Conoce por qué aparece la fascitis plantar, qué hábitos la perpetúan y qué ejercicios cortos ayudan a mejorar sin agravar la lesión
Movernos para envejecer mejor: lecciones de Daniel E. Lieberman
Daniel E. Lieberman plantea que la inactividad moderna acelera el envejecimiento y que prácticas básicas de actividad física son herramientas clave para reducir el riesgo de enfermedades crónicas
Cuándo es mejor tomar el primer café del día para sacar más provecho
Esperar alrededor de una hora tras despertarte puede mejorar el efecto de la cafeína y evitar palpitaciones en personas sensibles
Cómo una fuente para gatos puede mejorar la hidratación felina
Conoce la razón instintiva por la que muchos gatos prefieren agua en movimiento y cómo una fuente diseñada para ellos puede ser la solución
Cuando el glutatión alimenta al cáncer: qué significa para la salud y los suplementos
Investigadores liderados por Isaac Harris describen cómo ciertos tumores acumulan y descomponen glutatión para obtener cisteína y sostener su crecimiento; la hallazgo abre vías terapéuticas y plantea dudas sobre la suplementación
Riesgo de infarto en las primeras horas del día: causas y prevención
Explicación clara de los mecanismos fisiológicos que elevan el riesgo cardiovascular por la mañana y consejos prácticos para minimizarlo
Panel de cuatro biomarcadores mejora la detección temprana del cáncer de páncreas
Investigadores describen un panel de cuatro biomarcadores en sangre que aumenta la detección temprana del cáncer de páncreas y podría abrir la puerta al cribado en grupos de riesgo
Cómo identificar y tratar la caída del cabello vinculada a la ferritina
Revisa tu analítica, prioriza la ferritina y añade alimentos clave: pequeñas decisiones diarias pueden mejorar la salud del cabello
Andalucía asume Vyjuvek para pacientes con epidermólisis bullosa y obliga a replantear el acceso
Andalucía compra Vyjuvek para 45 pacientes; la medida alivia a afectados y pone la presión sobre el resto de comunidades autónomas
Apertura del tercer punto de urgencias en Levante Sur: fecha y claves
El nuevo punto de urgencias en Levante Sur abrirá el 9 de abril tras ajustes de plantilla y obras por 920.000 euros; funcionará 24 horas y servirá a unos 100.000 cordobeses
Verduras de hoja verde y diabetes: limitaciones y beneficios reales
Las hojas verdes aportan fibra y micronutrientes y suavizan picos de glucosa, pero su efecto aislado no elimina el riesgo de diabetes tipo 2
Cómo empezar el día sin pantalla: beneficios de un despertador independiente
Descubre por qué profesionales como Sebastián La Rosa recomiendan sustituir el móvil por un despertador para empezar el día con menos estrés y más atención
Cómo el sueño impacta la salud y la economía: claves del Día Mundial del Sueño
El Día Mundial del Sueño recuerda que el descanso influye en la seguridad vial, la productividad y la salud pública; conocer cifras y medidas prácticas puede cambiar esa realidad