Ola de calor en España: temperaturas extremas y alertas en 13 comunidades

El verano de 2026 comienza con una ola de calor histórica en España, alcanzando temperaturas récord en varias regiones. Descubre cómo está afectando a la población y qué medidas se están implementando.

El verano de 2026 ha llegado con fuerza a España, trayendo consigo la primera ola de calor del año. Las altas temperaturas han batido récords en varias regiones, poniendo a prueba la resistencia de la población y activando alertas en múltiples comunidades autónomas.

El 17 de junio de 2026 Zamora registró una temperatura mínima de 24,1 grados un dato histórico que marca el inicio de este episodio de calor extremo. La Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) ha emitido alertas amarillas y naranjas en diversas provincias, advirtiendo sobre los riesgos para la salud y la necesidad de tomar precauciones.

Alertas en Valladolid, Zamora y Burgos

El 22 de junio Valladolid, Zamora y el norte de Burgos se encuentran bajo alerta naranja con temperaturas que pueden superar los 40 grados. La Aemet ha activado estas alertas entre las 13:00 y las 20:59 horas debido al nivel de peligro importante que representan las altas temperaturas en las horas centrales del día.

El resto de las provincias de Castilla y León están en alerta amarilla con temperaturas que pueden alcanzar los 38 grados en zonas como el sur de Ávila. Las autoridades recomiendan limitar la exposición al sol, mantenerse en lugares ventilados y beber líquidos con frecuencia para evitar problemas de salud.

Impacto en 13 comunidades autónomas

La ola de calor no se limita a Castilla y León. La Aemet ha decretado alertas naranjas en 13 comunidades autónomas incluyendo Asturias, Cantabria, País Vasco, Navarra, La Rioja, Aragón, Madrid, Extremadura, Castilla-La Mancha, Andalucía y Baleares. En el País Vasco, la alerta es especialmente crítica, con temperaturas que pueden alcanzar los 40 grados en el interior de Guipúzcoa y Bizkaia.

En el valle del Guadalquivir, en Jaén, y en la campiña cordobesa, las temperaturas pueden superar los 42 grados. Destacan registros como los 42,2 grados en Almadén (Ciudad Real) y los 41,5 grados en Irurita (Navarra). En Catalunya, las máximas han llegado a los 41 grados en Lleida y El Poal, mientras que en Barcelona las temperaturas nocturnas no bajaron de los 20 grados.

Ante esta situación, Protección Civil ha emitido una serie de recomendaciones para protegerse del calor. Se insta a la población a limitar la exposición al sol, especialmente en las horas centrales del día, y a mantenerse en lugares ventilados. Además, es fundamental beber agua con frecuencia y evitar ejercicios físicos intensos durante las horas más calurosas.

Las autoridades también han advertido sobre el riesgo de incendios forestales y han pedido a la población que respete los períodos autorizados para realizar quemas de rastrojo. Se recomienda evitar arrojar cigarrillos, basuras y botellas de vidrio en zonas boscosas.

El episodio de calor alcanzará su punto álgido el martes 22 de junio y se espera que a partir del miércoles comiencen los descensos térmicos, excepto en el Cantábrico. Mientras tanto, la población debe estar atenta a las actualizaciones de la Aemet y seguir las recomendaciones de las autoridades para evitar problemas de salud.