La relevancia del momento en que decides hacer deporte para tu bienestar (y pérdida de peso) resulta crucial
Un estudio reciente resalta la importancia de seleccionar cuidadosamente el horario para practicar deportes si nuestro objetivo es mejorar nuestra salud física o bajar de peso. La investigación, llevada a cabo por la Universidad de Sídney en Australia, ha revelado…
